30 ene 2013

Estudios en Fukuoka dice que Viagra + Te verde combate el cancer


Erectile dysfunction drugs and a phenol found in green tea may be effective in fighting cancer when administered together, according to research on mice conducted by a Kyushu University academic.
In the study published Friday in the Journal of Clinical Investigation, professor Hirofumi Tachibana said the treatment’s clinical trials on humans are scheduled to begin in the United States later this year. But he cautioned the public against trying the concoctions at home due to possible side effects.
In 2004, Tachibana found that the EGCG type of catechin found in green tea suppressed cancer cell activity, although some researchers doubted its potency. He then suspected that the human enzyme PDE5 might be weakening its effectiveness.

Since Viagra and other erectile dysfunction drugs block PDE5, Tachibana tried injecting them into a mouse suffering blood cancer together with EGCG and found that the cancer cells stopped growing.
Malignant cells also disappeared when he tried the treatment on a mouse that was implanted with human breast cancer cells.
In-vitro experiments conducted on other types of cancer, including pancreatic, stomach and prostate tumors, have proven Tachibana’s treatment to be more effective than existing treatments, according to the study.

29 ene 2013

El chocolate, opción saludable para el colesterol


Bajar los niveles de colesterol comiendo chocolate


Los resultados de un estudio de la Universidad de Illinois han encontrado un modo eficaz de reducir el colesterol: comer barritas de chocolate.

"Comer dos barritas de chocolate puro al día no solo reduce el colesterol, sino que inesperadamente también redujo la tensión arterial sistólica",
 señaló John Erdman, profesor de nutrición y ciencias de los alimentos de la Universidad de Illinois.

Erdman atribuye la caída en los niveles de colesterol (un 2% en el colesterol total y un 5,3% en el LDL o colesterol “malo”) a los esteroles vegetales añadidos a la barrita y la caída en la tensión arterial a los flavanoles que contiene el chocolate negro.

Según Erdman algunas personas pensarán que el estudio podría haber sido alterado, debido a que ha sido financiado en parte por Mars, fabricante de las barritas CocoaVia utilizadas en el estudio. Sin embargo, señala que se trata de un ensayo doble ciego sin intención de llegar a ningún resultado concreto y que ha sido revisado por otros científicos y publicado en la revista de este mes de Journal of Nutrition, una de las mejores de ciencias biológicas.

Para el estudio cruzado, doble ciego, controlado por placebo, se reclutaron 49 personas con el colesterol ligeramente alto y la tensión arterial normal. Los elegidos empezaron la dieta conocida como "Eating Plan for Healthy Americans", de la American Heart Association (AHA), dos semanas antes del inicio del estudio; a continuación fueron divididos en dos grupos y se dio a cada grupo un tipo distinto de barrita CocoaVia, una con esteroles vegetales y otra sin ellos.

Sin abandonar la dieta de la AHA, los participantes tomaron una barrita CocoaVia dos veces al día durante cuatro semanas y, posteriormente cambiaron a la otra barrita durante otras cuatro semanas. Durante las ocho semanas que duró el estudio se realizó un seguimiento de los niveles de colesterol en sangre, la tensión arterial, el peso y otras medidas cardiovasculares de los participantes.

"Tras iniciar la dieta de la AHA, muchos empezaron a perder peso, por lo que tuvimos que instarles que comieran más. No nos interesaba un cambio de peso, dado que eso también reduce el colesterol", señaló Ellen Evans, profesor de kinesiología y salud comunitaria de la Universidad de Illinois y coautor del estudio.

Tras empezar a consumir las barritas, observamos un marcado efecto diferencial en los niveles de colesterol en sangre, funcionando mejor el producto con esteroles añadidos que el que no los tiene", señaló.

Fuente: Science Daily

17 ene 2013

Want to get pregnant? EAT WELL

http://www.youtube.com/watch?v=g83oKy2w0Kw&feature=endscreen

15 ene 2013

La dieta con ACEITE DE COCO

                                    

La dieta del aceite de coco es ahora una de las dietas que están de moda entre las famosas. Esta dieta simplemente nos confirma que debemos consumir mas comida REAL y menos chatarra, mas grasas naturales y menos grasa saturada, en pocas palabras, como dijo Hipócrates, el padre de la medicina: "Deja que la comida sea tu medicina". Además de que el aceite de coco es excelente para la piel y para el pelo.

El aceite de coco es el único con el que se debería cocinar, puesto que es el único que no se oxida al calentarlo. El aceite de coco ayuda a perder peso, evitar enfermedades cardiovasculares y problemas de tiroides como el hipotiroidismo tan extendido hoy en día entre las mujeres. El coco es prácticamente el único alimento que contiene ácidos grasos de cadena corta, que al contrario que el resto de las grasas, no necesitan ni enzimas pancreáticas ni bilis para su digestión, por lo que resulta ideal para las personas a las que se le ha extirpado la Vesícula Biliar y tienen dificultades para digerir las grasas, o en general, para personas con problemas digestivos o de hígado. En los hospitales los ácidos grasos de cadena corta se incorporan generalmente a pacientes que requieren una alimentación especial. El aceite de coco es rico en ácido laúrico de propiedades antivíricas y antibactericidas. La leche materna contiene un 56% de ácido laúrico y es la grasa más predominante.

Los ácidos grasos de cadena media que están presentes en el aceite de coco, naturalmente, puede acelerar el metabolismo que conduce a la energía y el éxito de la pérdida de peso. Estos ácidos grasos son fácilmente digerido y convertido en energía por el cuerpo. Esto es lo que los distingue de los otros que se convierten en grasa.

En comparación con los ácidos grasos de cadena larga que se encuentran en otros aceites, los de cadena media son poco frecuentes y muy bueno para el cuerpo. Los ácidos grasos de largo y medio plazo son los opuestos. Uno se almacena como grasa, mientras que el otro se almacena como energía. Uno de ellos es fácil de digerir, mientras que el otro no lo es. Ambos están presentes en los aceites para cocinar, pero los ácidos grasos de cadena media sólo se puede encontrar en el aceite de coco orgánico.

El aceite de coco para la pérdida de peso también ralentiza la digestión que le ayuda a sentirse lleno durante más tiempo después de una comida. También le ayudará a controlar el exceso de comida, bocadillos, y las fluctuaciones de azúcar en su sangre. Ayuda a reducir la tasa a la cual los carbohidratos se descomponen en glucosa en sangre. Todos estos factores, incluyendo el aumento del metabolismo, son una forma eficaz para la pérdida de peso exitosa.

Esto también son responsables de matar a un crecimiento excesivo de levadura, que es responsable de la ganancia de peso, los antojos de carbohidratos, y la fatiga en muchos. Este crecimiento de los hongos se llama Candida y por la eliminación ayudará a lograr una pérdida de peso permanente. Otro de los beneficios de este aceite tropical sorprendente es que ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo.

Con el aceite de coco para bajar de peso ayuda a equilibrar el sistema digestivo, mientras que nutrir todas las células en el cuerpo, la restauración de su salud y la pavimentación de su camino a la reducción de peso natural. Es importante comenzar lentamente si es tu primera vez tomas el aceite de coco orgánico. Un buen comienzo sería una cucharadita por vía oral una vez al día. Luego, poco a poco aumentar la cantidad hasta llegar a la cantidad deseada, que puede llegar entre 3 a 6 cucharadas por día, dependiendo de cuánto pesa.

El tipo de aceite de coco que usted elija debe ser del 100% orgánico, completamente natural, extra virgen o aceite de coco virgen. También debe ser prensada sin refinar y frío. Este tipo sólo se puede encontrar en línea o en cualquier mercado de alimentos orgánicos. Una forma de saber que es el verdadero negocio es por el precio. Te cuesta un poco más dinero que su promedio, pero tenga en cuenta todos los increíbles beneficios que vienen con él.

Si usted quiere experimentar con leste método debe entender que no es una dieta, sino un estilo de vida. Beba 2-4 cucharadas por día y cocine con el, y usted comenzará a ver la diferencia. También, comiendo más frutas, verduras, granos enteros y muchas grasas de coco, usted puede comenzar a verse mejor, entirse más vivo, sin la necesidad de "hacer dieta" otra vez. ¿Qué tiene que perder intentando la dieta del aceite de coco? Inténtelo durante tres meses y vea la diferencia que ha hecho en otras personas. 

Recuerde que para mantener un buen peso es recomendado hacer 30 minutos de ejercicios diario.